桃胶皂角米雪燕银耳羹
皂角米、桃胶、雪燕、银耳富含胶原蛋白,是爱美女士必不可少的养颜美容佳品。
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步骤1/9
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桃胶、银耳、雪燕、皂角米用清水泡发过夜。
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步骤2/9
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银耳撕小朵,皂角米、桃胶、雪燕洗干净去除杂质。
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步骤3/9
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炖盅放入银耳、桃胶、皂角米和雪燕,加适量清水。
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步骤4/9
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加入红枣、桂圆。
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步骤5/9
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加入冰糖。
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步骤6/9
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放入炖锅,设定程序,时间1小时。
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步骤7/9
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出锅前十分钟加入枸杞。
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步骤8/9
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成品。
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最后一步
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桃胶皂角米雪燕银耳羹
桃胶、雪燕偏寒性,经期不宜食用。
桃胶、雪燕的杂质较多,多用清水冲洗几遍即可去除。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-12
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