低卡芋泥手撕面包
最近一直在减脂健身,对于餐食的把控也比较严格了,一直以来我都特别爱吃面包,但是减脂期间碳水化合物又必须少摄入,所以用健康的芋泥来填充手撕面包里的碳水化合物,简单快手无压力,手残党都会哒~
-
步骤1/6
点击查看大图
把买回来的芋头块上锅蒸熟,出锅立马加一小勺白糖,和匀
-
步骤2/6
点击查看大图
边和边碾碎成糊状待用
-
步骤3/6
点击查看大图
把现成的面包从中间切挖一个方块,用芋泥填满填平
-
步骤4/6
点击查看大图
上面摆上喜欢的水果和坚果做装饰就可以啦!
-
步骤5/6
点击查看大图
这个比较繁琐,用芒果摆了花的造型
-
最后一步
点击查看大图
这个就比较简单,水果切一切随意摆上去就好了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-12
低卡芋泥手撕面包的其他做法
低卡芋泥手撕面包的相关分类
低卡芋泥手撕面包的相关推荐
-
烤奶糕
1083358人看过 -
芋泥
59752人看过 -
炸牛奶(无面包糠版)
336328人看过 -
肉松芋泥小贝包
127046人看过 -
空气炸锅食谱 | 岩烧乳酪吐司片
79901人看过 -
真芋头芋泥蛋糕
887758人看过 -
好吃又健康的解馋零食--牛奶布丁
8923人看过 -
颜值爆增:蓝莓渐变芝士蛋糕
600095人看过 -
手抓饼皮版蛋黄酥
75910人看过 -
红薯布丁塔
15025人看过 -
肉松芋泥小贝
21357人看过 -
香蕉牛奶
218524人看过