每天维C果茶
春天空气比较干燥,很多人的皮肤容易过敏,起皮,发痒~我就是其中一个啦。其实除了做面膜、涂抹擦脸油外,你还需要多多补充维生素噢!这杯果茶做法十分简单,只需一台果干机就可以搞定!水果可以选择自己喜欢的,每天一杯维C果茶,拥有美白光滑的皮肤,喜欢的快来试试吧~
1克
5克
99克
402
千卡
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步骤1/13
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准备食材,所有水果洗净,菠萝去皮切片,其他水果切片。厚度约2mm左右。
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步骤2/13
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把水果摆在干果机网架上
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步骤3/13
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依次放进干果机
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步骤4/13
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开80度,6个小时。然后你就可以去做别的啦…
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步骤5/13
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6个小时候后,果干烘好啦
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步骤6/13
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把果干取出
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步骤7/13
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按自己喜欢的口味把果干装入茶壶,放入绿茶
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步骤8/13
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倒入80~90度的热水
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步骤9/13
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然后就可以美美哒享受啦
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步骤10/13
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成品图
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步骤11/13
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成品图
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步骤12/13
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开喝吧
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最后一步
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每天补充维生素C
烘干时间和温度根据自己切的水果片厚薄度决定。
水果可以换成自己喜欢的水果。绿茶可换红茶等。还可以加入蜂蜜等自己喜欢的口味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-12
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