鸡汁油麦菜
浏览 12.4万 · 收藏 2476
将做法保存到手机
油麦菜口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁等营养成分，是生食蔬菜中的上品，有“凤尾”之称。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
备菜：1油麦菜洗净切段2胡萝卜切沫，蒜切末
-
步骤2/5
点击查看大图
蒸箱温度100度，油麦菜上蒸箱蒸5分钟拿出
-
步骤3/5
点击查看大图
锅中加入少量油，下入蒜末，胡萝卜沫炒熟，倒入鸡汁，加入清水20克烧开加入水淀粉勾芡
-
步骤4/5
点击查看大图
把熬好的汁倒入蒸好的油麦菜上
-
最后一步
点击查看大图
摆盘即可食用
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-11
换个做法
鸡汁油麦菜的其他做法
鸡汁油麦菜的相关分类
鸡汁油麦菜的相关推荐
-
#中小学生营养餐#菜心肉末粥
56511人看过 -
冬瓜鱼丸汤（无油版）
14643人看过 -
自制辣白菜
72291人看过 -
家常泡菜
22780人看过 -
香酥炸鸡排
969132人看过 -
补气血驱寒暖宫！Q弹软糯的红糖小丸子
93485人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25479995人看过 -
奥尔良鸡腿
42174人看过 -
#吃出健康，解决假胖# 小米山药粥
157880人看过 -
柠檬棒棒糖
1887168人看过 -
老式做法：鱼丸子
16725人看过 -
醋拌黄瓜丝
23933人看过
