葱香椒盐杏鲍菇,素食界的小鲍鱼
杏鲍菇肉质肥厚,口感脆嫩似鲍鱼,蛋白质高,脂肪含量低,我这里提前用到摩飞的干果机将其制成半干,发挥其特有的清香。 另外,多吃白色食物,有助于消炎,调节机体免疫力。
-
步骤1/9
点击查看大图
杏鲍菇洗净
-
步骤2/9
点击查看大图
将其切5mm薄片
-
步骤3/9
点击查看大图
放置晾架上
-
步骤4/9
点击查看大图
放入干果机中
-
步骤5/9
点击查看大图
设定70度,2小时
-
步骤6/9
点击查看大图
制成半干菇片
-
步骤7/9
点击查看大图
碗中放入葱花、孜然、黑胡椒倒入橄榄油注:标有'初榨'橄榄油才是必须凉拌的。
-
步骤8/9
点击查看大图
刷在半干菇片上
-
最后一步
点击查看大图
烤箱200度预热后放入,三分钟出香味烤箱可烤制但代替不了烘干机,烘干机仅是烘干水份,烤箱是由外而内的烤制,会加热,在本质上就不同。干果机不仅如此还可以制作水果干,便于泡水,味道更浓郁。爱宠肉干,更干净卫生。无油低热量零食,蔬菜干。买起来~ 自己动手做健康零食
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-10
椒盐杏鲍菇的其他做法
椒盐杏鲍菇的相关分类
椒盐杏鲍菇的相关推荐
-
蚝油杏鲍菇口蘑-蜜桃爱营养师私厨-吃素食低卡减肥健身抗癌
8208883人看过 -
香煎杏鲍菇
1613477人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期# 彩椒洋葱炒杏鲍菇
163771人看过 -
椒盐杏鲍菇|一厨作
635248人看过 -
鱼香杏鲍菇
6182563人看过 -
#花10分钟,做一道菜!# 凉拌杏鲍菇
3699581人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
853641人看过 -
#秋日养生这样吃#萝卜羊肉汤
250165人看过 -
今春鲍喜
991240人看过 -
馋哭你的脆皮五花肉——专治不爱吃肥肉的小朋友
6867902人看过 -
杏鲍菇炒木耳
1334227人看过 -
芦笋炒口蘑
4841724人看过