韩式南瓜羹
冬天热饮，夏天放冰箱冷藏，真的是太好吃了 做南瓜羹用黄色老南瓜，口感更香
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/8
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南瓜加250克水煮熟。
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步骤2/8
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煮熟后将南瓜和煮南瓜的水倒入搅拌机搅拌
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步骤3/8
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搅拌成细腻的糊。
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步骤4/8
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糯米粉加50克水搅拌均匀。一定要搅拌成无颗粒状态。
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步骤5/8
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将搅拌好的南瓜糊倒入锅里，根据自己喜爱放入冰糖或盐。
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步骤6/8
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倒入糯米粉，搅拌均匀。
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步骤7/8
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开小火熬煮，期间要不停搅拌，以免沾锅。
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最后一步
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煮到粘稠状态就可以了。
煮南瓜羹的时候，边搅拌边煮，以免南瓜糊粘锅底哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-09
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