红枣黄豆浆
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黄豆的营养价值最丰富，素有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”。含有低聚糖、皂苷、磷脂、核酸等成分，干黄豆中含高品质的蛋白质约40％，为其他粮食之冠。 红枣补血美容效果最好。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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洗干净放入料理机里，按个人需要添入适量清水
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步骤2/5
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开启豆浆模式
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步骤3/5
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我用的是破壁机
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步骤4/5
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成品
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最后一步
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操作简单
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-09
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