明目养生菜〜素炒胡萝卜丝
胡萝卜有清热解毒,补肝明目的功效,素有小人参之称,非常适合老年人及小孩子食用,可以增进保护视力。此外,胡萝卜富含维生素,也是爱美女性的最佳选择!胡萝卜的最佳食用方法是熟食,而且胡萝卜素只有溶解在油脂中才能够被人体吸收,所以胡萝卜大家还是熟食。
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
胡萝卜和青辣椒切丝,小葱切片
-
步骤2/7
点击查看大图
锅中加适量香油,放入葱花煸香
-
步骤3/7
点击查看大图
下入胡萝卜丝翻炒
-
步骤4/7
点击查看大图
待胡萝卜丝炒出红油时,下入青辣椒丝翻炒一分钟即可
-
步骤5/7
点击查看大图
加入2勺米醋
-
步骤6/7
点击查看大图
再加1勺料酒
-
最后一步
点击查看大图
以及少许盐和白糖
注:这道菜使用的是香油,味道更好!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-06-27
素炒胡萝卜丝的相关分类
素炒胡萝卜丝的相关推荐
-
清炒胡萝卜丝
1088787人看过 -
让你爱上胡萝卜的吃法----凉拌胡萝卜丝
967016人看过 -
大盘鸡
16138012人看过 -
青椒烧茄子
33320321人看过 -
新疆大盘鸡
6063975人看过 -
茄汁焖大虾
9568912人看过 -
超下饭的红烧茄子
132438894人看过 -
蚝油虾皮炒冬瓜#就是红烧吃不腻!#
11666860人看过 -
小炒牛肉
8073439人看过 -
黄瓜炒鸡蛋
3357394人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5875139人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8646634人看过