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鸭血炒茭白

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自如岭上

茭白以丰富的营养价值而被誉为“水中参”，很适合高血压病人的食用。美味、美食就在我们手中造就出来，自己动手，丰衣足食，切记少油少盐。
食材清单 加入采购清单
10分左右
鸭血 100克
、
茭白 200克
、
油 适量
、
盐 适量
、
葱 适量
、
姜 适量
、
蒜 适量
、
青椒 适量
、
料酒 适量
、
鸡精 适量
烹饪步骤
小贴士

此菜脾虚胃寒者，不宜食用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-06-23

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