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地三鲜(省时省油版)

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小贴士

茄子本来很吃油的,只有熟透后油才会被逼出,微波炉高火打透省去了茄子过油的时间,省时省油省火,最主要是省事儿了,而且熟透的很易入味。 2把这三种食材全都切成丁粒1.5cm大小也可以,只是换个名字炒三丁。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2013-06-18

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