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牛油果奶昔

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吃着吃着就瘦了

吃过墨西哥的牛油果奶昔，味道浓郁，但是吃多了容易长膘。因为还有冰淇淋，热量太高。所以我把冰淇淋撤了换成酸奶，酸奶也是自制的原味原奶
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
牛油果 1个
、
香蕉 1根
、
牛奶 250ml
、
酸奶 250ml
、
蜂蜜 1勺
烹饪步骤
小贴士

当然你还可以加入自己喜欢的水果，比如苹果、香妃梨

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-22

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