黑椒烤杂菇
年前有一段时间,接连去吃新区一家店的韩式自助烧烤。肉类品种不是很多,但很新鲜,不限量,蔬菜,也是如此,象香菇、金针菇、蘑菇、生菜之类,很朴实,也招人喜欢,性价比很高,每次去总得吃得扶墙才肯出来。 去了几次,非常喜欢,同时感觉那体重也是“嗖嗖”地上去了,赶紧地断了这个念想。后来过年什么,把这茬暂时搁在了脑后。 最近春暖花开,各种念头冒发,又想起了那个烧烤。呃,可不都说,三月不减肥,一年徒伤悲。吃货在这方面脑筋转得比较快,记得以前败过一个可以烧烤的锅,正好可以用来烤素食,简单又方便,煎好后加些盐和黑胡椒就可以搞定。这个季节,蘑菇贵得惊人,所以只用了金针菇和香菇。各种蘑菇都可以,没有烤锅,用平底锅也行,一样的美味。
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步骤1/6
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香菇用温水提前泡发,对半切开,沥干水。
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步骤2/6
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金针菇切去尾部,沥干水。
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步骤3/6
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烤锅烧热,倒入橄榄油。
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步骤4/6
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把香菇和金针菇均匀地放在烤锅上。
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步骤5/6
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菇类变软,加入盐。
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最后一步
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再研磨撒入适量味好美研磨瓶黑胡椒细碎,出锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-06-07
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