尖椒人造肉
6克
9克
14克
140
千卡
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步骤1/4
人造肉泡水大约2小时,泡好后的人造肉用清水冲洗干净后切丝。尖椒切丝,火腿肠切片,蒜瓣拍扁。
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步骤2/4
锅中入油,油热,加入蒜瓣,加入尖椒,出香加十三香和盐,翻炒均匀加入人造肉和火腿肠翻炒。
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步骤3/4
沿锅边淋入少许生抽(喜欢深色就多加生抽)
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最后一步
翻炒均匀,可能会粘锅,干锅是沿锅边加入适量清水,大约2分钟左右加入鸡精,翻炒均匀出锅。
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发布于 2013-05-30
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