伪装燕麦面包饼干
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最近有些想试试燕麦,而且主要是想消耗用剩的蛋清。其实我的闺蜜吃货们夏天不想太胖,而且大家都在努力减重。那么我就支持大家!恩!做不会发胖食物!
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
鸡蛋清
四个(大概160g)
、
高筋面粉
200
、
速食燕麦
100~200
、
棉白糖
160(可以少加糖,看自己喜好)
、
白醋
4g
、
玉米淀粉
8g
、
色拉油
4~5g(千万不要放多)
烹饪步骤
-
步骤1/10
蛋白倒入无油无水的容器中
-
步骤2/10
用电动打蛋器打至有泡
-
步骤3/10
然后倒入白糖和白醋,打至纹路清晰,并呈清晰的三角。
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2013-05-29
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