墨鱼干炖排骨
墨鱼干中间的骨头千万不要丢掉,炖肉煲汤的时候放在锅里一起煲炖,吃的时候取出来丢掉,虽然不能吃,但是营养价值高。
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步骤1/9
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墨鱼干备用
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步骤2/9
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墨鱼干放入大碗里,凉水泡发3个小时(我用的墨鱼干中等大小,我不喜欢特别大的墨鱼干,一次做菜吃不完还要裁一下,很费劲很麻烦,这种中等大小的,一般3口人的菜用两到三个正好,省事。)
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步骤3/9
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泡好的墨鱼干撕掉表面黑色的皮,留下白色的肉,头部去掉嘴和眼睛。黑色的膜一定要撕干净,否则作出的菜会有腥味。
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步骤4/9
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把排骨用水焯一下去除血水沥干备用
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步骤5/9
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辣椒和蒜切碎备用
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步骤6/9
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炒锅热油炒糖色,将焯好的排骨倒入锅中翻炒出香味,表面有焦色,放入葱段,姜片,辣椒,蒜翻炒
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步骤7/9
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放入墨鱼干翻炒
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步骤8/9
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调入适量生抽和老抽翻炒均匀
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最后一步
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添入没过食材的水,调入盐和鸡精,大火烧开,小火慢炖只收汁即可
1.排骨要选稍微肥一点的,这样味道香。
2.中餐炒菜炖肉我建议用黄酒,有条件的使用花雕,炖出来的肉香味一流。
3.可以把排骨换成五花肉,味道也很香。
4.如果您不会炒糖色,不用也行,直接把排骨炒香,单纯用老抽调色也可以。5.此菜最好用砂锅慢炖,我用的铸铁锅,时间也不见得很长,但是味道香。
6.最后成菜是墨鱼干吸收了排骨的肉香,排骨里也有了墨鱼干的鲜,很美味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-18
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