荔枝炒丝瓜
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利尿消炎，降血脂，降血压，补肾 Ps：不明原因，以前发过的菜谱全都没了，主页显示只有几个，特此重发，还请大家继续关注，谢谢！
食材清单
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10-30分钟
| 切墩(初级)
荔枝14棵
、
丝瓜1根
、
西红柿1个
、
食盐1小勺
、
植物油2汤勺
烹饪步骤
-
步骤1/5
荔枝去壳去核备用
-
步骤2/5
丝瓜去皮切滚刀块，西红柿也切滚刀块
-
步骤3/5
平底锅放少许植物油烧热，放入丝瓜稍炒软
-
步骤4/5
然后加入西红柿块一同翻炒，加少许盐炒匀
-
最后一步
丝瓜和西红柿都炒软以后，加入荔枝肉，翻炒几下马上出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-09-24
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