蟹粉狮子头
1克
9克
29克
138
千卡
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步骤1/10
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选择精七肥三的猪腩五花肉剁成肉泥。配入适量较细姜葱末,同时加入胡椒粉、盐、生抽、生粉一勺、糖少量,大量料酒调味。
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步骤2/10
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调味时加入适量清水,顺时针方向搅拌上劲。
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步骤3/10
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步骤4/10
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将蟹肉置于调好味的肉末上,在蟹粉上洒少许胡椒粉和料酒,然后将蟹粉和肉末顺时针方向搅匀。
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步骤5/10
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将搅拌好的肉泥堆成自己中意的大小,在两手之间来回敲打,排除中间空气,做到不散碎。
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步骤6/10
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步骤7/10
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烧干锅,再热油。下狮子头,进行炸制。这个过程比较讲究技术。锅烧干,就一定不粘锅。中火,随调。
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步骤8/10
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步骤9/10
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出锅的狮子头放入准备好的砂锅内,记住:砂锅底部铺上大白菜,防止粘锅。 再,在砂锅顶端铺满大白菜的叶。砂锅内注入清水,沿锅边加适量生抽、糖、盐调味,烧开后转小火焖制1.5--2小时。
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最后一步
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发布于 2016-10-05
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