虾仁三文鱼培根生菜色拉
32克
28克
4克
411
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
-
步骤1/4
虾仁洗净，剥掉虾壳，开背去虾线;三文鱼洗净去皮。放凉水入锅，放入花椒和盐，放入虾仁。
-
步骤2/4
捞出虾仁，三文鱼整块放入锅中，煮透捞出。培根放入平底锅煎熟剪断。
-
步骤3/4
生菜圣女果洗净，圣女果改刀，生菜撕碎，三文鱼用叉子弄碎，奶酪热化。
-
最后一步
各种材料放入盆中，加色拉油，盐和奶酪搅拌。装盆，最后点缀上桑葚
此款色拉为减肥色拉，所以未加入色拉酱，改成奶酪和色拉油少量。可根据爱好加入不同口味的色拉酱，可能口味更好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-05-09
虾仁三文鱼培根生菜色拉的其他做法
虾仁三文鱼培根生菜色拉的相关分类
虾仁三文鱼培根生菜色拉的相关推荐
-
微波虾仁冰草色拉
92078人看过 -
家宴必备【孜然拌鸡架】#袋福到万家#
140344人看过 -
火龙果甜虾仁色拉
103729人看过 -
沈阳烤鸡架 | 骨脆肉香
435463人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#轻食牛油果虾仁色拉
39697人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#吐司苹果派
721人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法# 苹果苦瓜炖牛腩
595人看过 -
【宝宝辅食】自制老式豆沙包
265人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#手抓饼苹果派
4008人看过 -
南乳五花肉
3529人看过 -
火锅底料爆米花
1039人看过 -
有手就会❗️免揉面免折叠‼️南瓜奶酪布朗尼面包
3384人看过
