冬瓜干贝汤
春季天干物燥，皮肤失去了水分，口唇也会被风吹得干裂，很不舒服。可以通过多喝水，多吃含有水分的食品、水果、新鲜蔬菜等来补充体内的水分。 在众多蔬菜中，冬瓜就是不错的含有丰富水分的蔬菜。多吃冬瓜不但能为身体补充充足的水分，还有清肺利尿的效果。
-
步骤1/6
点击查看大图
食材：冬瓜和干贝。
-
步骤2/6
点击查看大图
将猪骨焯烫一下，再次洗净，放入砂锅中，将洗净的干贝也放入锅中，大火烧开，转文火煲.一小时。
-
步骤3/6
点击查看大图
将冬瓜洗净，去皮，切块。
-
步骤4/6
点击查看大图
放入砂锅中，盖锅盖，大火烧开，煮5分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
揭盖，倒入适量的菜籽油。
-
最后一步
点击查看大图
放入适量的鸡粉调味，即可关火。
女性月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-04-20
冬瓜干贝汤的其他做法
冬瓜干贝汤的相关分类
冬瓜干贝汤的相关推荐
-
红烧五花肉
3804312人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#剁椒对虾
132272人看过 -
清蒸五花肉
111259人看过 -
家常豆腐
7473540人看过 -
莲藕玉米排骨汤
202407人看过 -
蒸五花肉
148909人看过 -
#洗手作羹汤#家常疙瘩汤
4164612人看过 -
#我要上首焦#家常菌菇豆腐汤
1100602人看过 -
清烧五花肉
9871人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
770910人看过 -
五花肉炒四季豆
8239982人看过 -
炒对虾
101268人看过
