炒大枣
浏览 69164 · 收藏 190
将做法保存到手机
大枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。 红枣除了可以直接吃,还可以放在锅中炒,发挥出的功效是不一样的,炒熟的红枣有药疗效作用.具有调节气血,滋补身体,修复元气的功效。特别泡水喝使水特别浓郁! 今天我把炒大枣的方法分享一下.虽然很简单.不过大枣炒着吃或泡水喝的方法不少人都不知道呢.这样都可以了解下咯!
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
大枣
500克
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备食材.大枣前一天晚上洗干净晾干.备用。
-
步骤2/4
点击查看大图
把晾干的大枣放不粘锅里
-
步骤3/4
点击查看大图
炒制大概4分钟后就好了.看图上的颜色
-
最后一步
点击查看大图
就这样稍微变色.全程一定要小火.
小贴士
炒的过程必须小火.不然容易糊.
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-08
换个做法
炒大枣的其他做法
炒大枣的相关分类
炒大枣的相关推荐
-
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5372373人看过 -
#我的夏日味道vlog#酸菜土豆炖粉条(压力锅版)
118405人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#破酥包
132947人看过 -
#本周热榜#空气炸锅蛋糕做法,简单又好吃,孩子最喜欢
75480人看过 -
咖喱牛肉干
14485人看过 -
玉米面馒头
931134人看过 -
黑森林蛋糕
61689人看过 -
炒虾仁
157606人看过 -
一人食【手擀裤带面】
284948人看过 -
生葱肉炒西葫芦
25768人看过 -
内脂豆腐
278254人看过 -
毫无技巧的小蛋糕!2包黑芝麻糊就搞定,巨适合懒人~
32310人看过