凉拌紫甘蓝
紫甘蓝其营养丰富，可以满足机体对维生素的需求，含有丰富的维生素C、维生素E、维生素B及丰富的花青素. 今天我就教大家做一道爽口的小拌菜.简单易学。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/6
点击查看大图
紫甘蓝去掉外面的干皮，洗净切丝。
-
步骤3/6
点击查看大图
黄瓜去皮洗净，切丝
-
步骤4/6
点击查看大图
甘蓝用盐腌制5分钟，滤出汤汁
-
步骤5/6
点击查看大图
4.把黄瓜丝和甘蓝丝倒入大盆，加香油，白醋拌匀即可装盘了
-
最后一步
点击查看大图
清爽的小拌菜就做好了.就这么简单.搭配早餐还不错吧.
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-07
凉拌紫甘蓝的相关分类
凉拌紫甘蓝的相关推荐
-
蔬菜沙拉
6233817人看过 -
凉拌紫甘蓝#我要上首页清爽家常菜#
384479人看过 -
#春日养生局#凉拌紫甘蓝
134417人看过 -
肉丝炒紫甘蓝
680674人看过 -
甘蓝粉丝
572922人看过 -
紫甘蓝拌粉丝
1755677人看过 -
素食之— —清炒紫甘蓝
1163597人看过 -
五彩缤纷凉拌菜
438112人看过 -
紫甘蓝浓汤
1703182人看过 -
超级无敌好吃的红烧牛肉
6114038人看过 -
凉拌白菜
4163982人看过 -
凉拌紫甘兰
537331人看过
