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滋补养颜|花胶筒骨汤

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约会食光

听说闺蜜病了一场，整个人无精打采……她大晚上跟我抱怨喝腻了家里的鸡汤～于是我决定第二天煲个清淡的滋补美容养颜汤给她喝，筒骨的味道比较清淡，不油腻，加上花胶的鲜甜，很好喝，很开胃哦！对于大病初愈者，绝对的真爱！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
花胶 50g
、
筒骨 500g
、
玉米 1个
、
红萝卜 半个
、
红枣 3个
、
党参 10g
、
黄芪 10g
、
茯苓 15g
、
枸杞 5g
、
姜 适量
、
料酒 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

1.花胶一定要提前浸泡哦，不要煲汤的时候才想起没泡花胶…… 2.筒骨一定要先过一次开水，然后清洗干净浮沫，去除血腥味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-07

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