土豆凤尾虾球
一到放假就喜欢做美食,希望能把之前自己喜欢的美食都做一遍,这道凤尾虾球是我之前收藏枭笑美女的食谱,当时看了就好喜欢,这摆拍也是学的她的,哈哈@ ACA北美电器 土豆含有大量碳水化合物,还含有人体必备的蛋白质,多种氨基酸、矿物质(磷、钙等)、维生素等营养素。可以作为蔬菜食用,也可以当做主食。 虾的营养价值也是极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。虾的肉质松软,容易消化。虾中含有丰富的蛋白质,丰富的矿物质。
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步骤1/10
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虾去头,去壳,尾巴一定要留着,然后来背去虾线后加入少许盐,胡椒粉和料酒拌匀腌制半小时。
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步骤2/10
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土豆去皮切片上锅蒸熟后加少许盐和胡椒粉压成土豆泥。
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步骤3/10
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把土豆泥分成8个差不多大小的土豆球。
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步骤4/10
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取一个土豆球压扁,放入一个虾仁,把尾巴露在外面,然后包好就可以了。尾巴朝上。
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步骤5/10
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把所有的土豆虾球都做好。
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步骤6/10
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用三个碗分别加入面粉,蛋液喝面包糠,每一个凤尾虾球按照面粉,蛋液和面包糠的顺序沾好。然后摆在放有油纸的烤盘上。
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步骤7/10
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aca烤箱155度上下火预热好后把虾球放入烤箱中层烤20分钟左右就可以了!
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步骤8/10
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小心的把烤盘拿出来。
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步骤9/10
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摆拍下就可以开吃了。
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最后一步
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烤箱烤的,很健康,而且外酥里嫩特别好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-06
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