番茄豆腐汤
给孩子做的
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步骤1/5
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豆腐和西红柿切小丁备用
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步骤2/5
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豆腐丁焯水后会又嫩又不易碎。捞出沥干水分。备用。
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步骤3/5
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起锅烧油，葱花爆香，放入番茄丁翻炒二分钟，放入一碗凉水，倒入适量番茄酱，然后放入豆腐丁。
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步骤4/5
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煮的入味即可。
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最后一步
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孩子不需要很多盐分，番茄酱本来就咸，盛出装盘放入一点香菜末即可。酸甜可口，软嫩爽滑，营养丰富。孩子春天长个子的高峰期，多吃豆制品有益于发育。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-05
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