羊肉芹菜丁✧宝宝营养菜
☆羊肉富含优质蛋白质和钙、铁、磷、锌等矿物质，能预防宝宝发生缺铁性贫血，提高宝宝的抵抗力，还有助于增加食欲。但是羊肉性热，容易上火，要适量食用！ ★芹菜中含有丰富的维生素A、维生素B1、钙、铁等营养元素和矿物质，能降火除燥，增加宝宝的免疫力，有利于宝宝的生长发育。在宝宝便秘的时候，适当让宝宝吃一点芹菜，还能润肠通便。但芹菜不好消化，一定要切碎、煮熟烂再给宝宝吃哦。
-
步骤1/8
点击查看大图
将芹菜洗净，切小丁，锅中水烧开加入少许盐煮至颜色翠绿捞出，过凉备用。
-
步骤2/8
点击查看大图
羊肉卷切碎
-
步骤3/8
点击查看大图
姜切片，葱切段。
-
步骤4/8
点击查看大图
锅中加入适量玉米油，煸炒葱姜。
-
步骤5/8
点击查看大图
加入羊肉碎炒熟。
-
步骤6/8
点击查看大图
加入芹菜粒翻炒片刻，加入适量盐调味即可。
-
步骤7/8
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
凡宝品尝时间๑❛ᴗ❛๑
♡芹菜不容易嚼烂，一定要切小一点。
♥羊肉卷要选瘦一些的，不能有筋或者脆骨。最好选用羊上脑！
♡盐一定要少放，否则肉会特别咸。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-05
羊肉芹菜丁的相关分类
羊肉芹菜丁的相关推荐
-
羊肉炒芹菜
600729人看过 -
酸辣土豆丝下饭菜
64602人看过 -
玉米碴粥
406766人看过 -
爽口莲藕
80696人看过 -
藜麦豆浆
113916人看过 -
一锅端 | 子排土豆焖饭
97551人看过 -
#我为奥运出食力#酸辣土豆丝
114402人看过 -
美容蛋
97221人看过 -
经期美容养颜汤
767858人看过 -
银耳粥
80157人看过 -
冬天适合喝的汤
91847人看过 -
快手菜：青椒炒平菇
9659人看过
