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黄豆卤猪脚

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潮汕地区一直是中国众多吃货心目中的朝圣之地。说起潮汕菜,很多人都能一下子说出很多——牛肉火锅、蚝仔烙……而这些美食中又以潮汕卤味最为有名。囡姐也喜欢吃卤味,可是自己在家做卤水需要买很多的调味香料,而且总是掌握不好各种香料之间是什么比例,卤出的食材经常会呈现一股不太协调的味道,香是香,可吃起来就是觉得寡淡不够浓郁,似乎香味和食材的味道是分离的。这次用了家乐潮汕卤水汁卤煮的猪蹄,使食材和香料的味道完全融为一体,让我们轻而易举的在家也能做出正宗的潮汕卤味了!我卤猪脚的终极大宝贝——家乐潮汕卤水汁。小身材,大味道。一瓶蕴含桂皮,八角,小茴香,花椒,肉桂等十余种香辛料。
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.焯猪脚的时候一定要冷水下锅。 2.卤制期间可以开盖看看卤汤的情况,如果汤汁少了可适当添点之前焯猪脚的原汤,并翻一下猪手,以免糊底。 猪蹄营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。尤其是猪蹄中的蛋白质水解后,所产生的胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸之含量均与熊掌不相上下。经常食用猪蹄,还可以有效地防止进行性营养障碍,对消化道出血、失血性休克有一定疗效,并可以改善全身的微循环,从而能预防或减轻冠心病和缺血性脑病。猪蹄还能加速新陈代谢,延缓机体衰老。 黄豆有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,营养价值最丰富。经常食用黄豆及豆制品之类的高蛋白食物,就能营养皮肤、肌肉和毛发,使皮肤润泽细嫩,富有弹性,使肌肉丰满而结实,使毛发乌黑而光亮,使人延长青春。

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发布于 2019-04-04

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