莴笋炒鸡蛋
春天到万物复苏,熬过了一个冬天的胃开始寻找着清新的味道了。在这阳光明媚的春天自家地头的莴笋肥状姿态告诉我可以下锅啦!来来来今天我也来学习孔老师教过的口感脆爽的莴笋炒鸡蛋,真的快手又方便分分种就能搞定哟!
37克
26克
5克
455
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好所有食材
-
步骤2/7
点击查看大图
莴笋切成比细丝。
-
步骤3/7
点击查看大图
加入适量的盐腌制10分钟。
-
步骤4/7
点击查看大图
腌好的莴笋用手挤稍稍挤干水份。
-
步骤5/7
点击查看大图
热锅放油倒入打散的鸡蛋液炒散出锅。
-
步骤6/7
点击查看大图
锅中倒入油烧热,放入莴笋大火快速翻炒至变软。
-
最后一步
点击查看大图
最后放入炒好的鸡蛋翻拌均匀即可出锅,前面莴笋已经用盐腌制过了 ,所以这一步不用另外加盐哟!
经过盐腌制过的莴笋不仅能祛除苦味而且口感脆爽喔
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-03
莴笋炒鸡蛋的相关分类
莴笋炒鸡蛋的相关推荐
-
#流感季饮食攻略#莴笋炒鸡蛋,这也太好吃了吧!
72931人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1446336人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
910187人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#海鲜菇莴笋炒鸡蛋
143242人看过 -
家常凉面
1137998人看过 -
辣椒炒肉
6446891人看过 -
莴笋炒肉片
3775752人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
444165人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#莴笋胡萝卜炒鸡蛋
167313人看过 -
莴笋炒肉
169156人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#清蒸鲈鱼
384818人看过 -
家常豆腐
45764859人看过