减肥调节便秘---苹果豆浆
浏览 439695 · 收藏 4671 · 学做 3
将做法保存到手机
早上想吃苹果，但是又觉得太凉了，对胃不好。于是就想到苹果豆浆.
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
先把豆浆子提前泡好，放入豆浆机里，按湿豆原磨键。
-
最后一步
在豆浆磨的时间，洗一个苹果，削皮，然后切丁。等豆浆磨好后，把苹果丁放进去，按果汁键，就OK了
小贴士
等豆浆磨好后，再放苹果，可以减少苹果的营养流失。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-04-15
换个做法
苹果豆浆的相关分类
苹果豆浆的相关推荐
-
自制五仁馅的五仁月饼
628015人看过 -
奶香南瓜羹 - 营养美味还能美容瘦身的早餐
1895329人看过 -
巧克力酸奶慕斯
12933209人看过 -
蛋黄酥#约会MOF#
37169301人看过 -
火腿瑶柱炖大白菜#百菜不如白菜#
594474人看过 -
榴莲千层蛋糕（手绘涂鸦）
1077796人看过 -
清蒸螃蟹
266120人看过 -
#换着花样吃早餐#面粉告急系列
215793人看过 -
广式莲蓉月饼
379090人看过 -
清肝明目 杞菊炖鲍鱼
1124756人看过 -
广式金沙奶黄月饼
167356人看过 -
冰皮月饼：超爱奶黄馅！
2215237人看过
