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养颜补气饮

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Salamat

兼有润肺止咳与美容养颜，补气补血的功效哦！
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黑米 一把
、
黑芝麻 一把
、
黑豆 20粒
、
红芸豆 15粒
、
薏米 一把
、
花生 20粒
、
杏仁 20粒
、
莲子 10粒
、
红枣 6颗
、
银耳 适量
、
早餐奶 一盒
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-04-13

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