是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
肉片炒椰菜花的做法 点击查看大图

肉片炒椰菜花

浏览 28.8万 · 收藏 7253 · 学做 66
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

耕心

椰菜花现在正值盛产，便宜又好吃。椰菜花是瘦身极品，含有不少叶酸，能防止贫血之余，也可维持身体的新陈代谢，对减肥也确有帮助。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
椰花菜 400g
、
里脊肉 200g
、
油 适量
、
生粉 适量
、
鸡粉 适量
、
胡椒粉 适量
、
砂糖 适量
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士

椰菜花也含嘌呤物质，痛风患者或尿酸过高人士不适宜大量进食。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-04-09

换个做法

肉片炒椰菜花的相关分类

快手菜 马蹄 棒棒糖 腊肠 下酒菜 甜品 更多

肉片炒椰菜花的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许