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肉片炒椰菜花

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椰菜花现在正值盛产,便宜又好吃。椰菜花是瘦身极品,含有不少叶酸,能防止贫血之余,也可维持身体的新陈代谢,对减肥也确有帮助。
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10-30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

椰菜花也含嘌呤物质,痛风患者或尿酸过高人士不适宜大量进食。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2013-04-09

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