三文鱼头豆腐汤
浏览 4.0万 · 收藏 429 · 学做 1
将做法保存到手机
三文鱼有降低血脂和胆固醇的功效, 可以预防糖尿病和心血管疾病
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
三文鱼头去腮冲洗干净, 姜切片
-
步骤2/3
煮锅加水烧开转小火, 嫩豆腐中间切开放入烫2分钟左右, 捞出切块
-
最后一步
鱼头放入汤锅,加水没过鱼头烧开,放姜, 料酒, 转小火煮10分钟左右, 放入豆腐, 适量盐续煮5分钟左右即可
小贴士
豆腐先烫过去掉豆腥味口感会更好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-04-08
换个做法
三文鱼头豆腐汤的相关分类
三文鱼头豆腐汤的相关推荐
-
#中餐厅#砂锅三文鱼头
773578人看过 -
减重代餐凉拌魔芋粉丝❗️低盐低脂,酸辣可口,过嘴瘾不长胖‼️
26476人看过 -
顺家私房菜——回锅肉
6713990人看过 -
清蒸柠香多宝鱼
6766788人看过 -
滑蛋鱼片(滑蛋三文鱼)
407278人看过 -
蒜香排骨#舌尖上的春宴#
1964446人看过 -
手卷寿司
149830人看过 -
金针菇烧日本豆腐
377584人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
36540051人看过 -
减脂掉秤超快汤
95273人看过 -
秋葵蒸蛋
7122627人看过 -
咖喱鸡块
5067808人看过