干煎三文鱼配金针菇
浏览 3609 · 收藏 86
将做法保存到手机
一滴油没有，调料都简单到哭，但是过嘴瘾！适合减肥人士～
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
电饼铛预热好（指示灯熄灭），放入用盐腌制过片刻的三文鱼中段。
-
步骤2/3
现磨一些黑胡椒粒撒在三文鱼和金针菇表面，盖上电饼铛盖子。
-
最后一步
30秒后开盖，鱼翻面，用金针菇翻拌煎出的鱼油，撒黑胡椒加盖，再煎30秒即可。
小贴士
当正餐吃特别过瘾～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-03-24
换个做法
干煎三文鱼配金针菇的相关分类
干煎三文鱼配金针菇的相关推荐
-
菠菜汁各种造型馒头
43534人看过 -
酸甜脆爽胭脂泡萝卜
210690人看过 -
香芋牛奶露
2500人看过 -
飞饼版香蕉派
3168人看过 -
小熊苏打饼干
169752人看过 -
爆炒双椒尤鱼花
5618人看过 -
低温三文鱼卷时蔬泥佐黄瓜泡沫
12627人看过 -
渐变色果汁酸奶杯
522930人看过 -
糖醋鸭腿
65294人看过 -
自制山楂条
139765人看过 -
辣白菜牛肉丝炒饭
3318人看过 -
凤梨大虾披萨
66823人看过
