是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
肠仔生菜汤的做法 点击查看大图

肠仔生菜汤

浏览 3.7万 · 收藏 247 · 学做 7
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

耕心

生菜的含水量很高，营养非常丰富，最突出的特点就是低脂、高维生素。生菜中富含B族维生素和维生素C、E等，此外富含膳食纤维以及多种矿物质。多吃生菜，对于人的消化系统大有裨益。生菜可以促进胃肠道的血液循环，对于脂肪、蛋白质等物质，生菜能够起到帮助消化的作用。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
生菜 550g
、
火腿肠 100g
、
猪骨汤 1500ml
、
油 适量
、
鸡粉 适量
、
食盐 适量
烹饪步骤
小贴士

在挑选生菜的时候，除了要看菜叶的颜色是否青绿外，还要注意茎部，茎色带白的才够新鲜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-03-21

换个做法

肠仔生菜汤的相关分类

棒棒糖 马蹄 糖葫芦 萝卜汤 萝卜 白萝卜 更多

肠仔生菜汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许