杂粮南瓜糊
南瓜最喜欢的就是打成各种糊糊喝掉 尤其是在大冬天 暖胃暖心 这次我添加了大米和小米 黄金搭档 早起弄一杯浓浓的杂粮南瓜糊 一整天都能量满满呢 老实讲，超级推荐大家每天弄些杂粮糊 又方便饱腹，又特别营养 一个豆浆机就搞定啦
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步骤1/6
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南瓜去皮
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步骤2/6
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切成小块
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步骤3/6
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大米淘洗干净
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步骤4/6
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小米淘洗干净
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步骤5/6
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所有食材连同适量清水放入豆浆机
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最后一步
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按下八宝米糊键即可
1.南瓜去皮是一项大工程
2.南瓜尽量切小块，这样容易充分打碎
3.大米和小米的比例3:1刚刚好
4.喜欢浓稠的就少添加一点水，反之多加些
5.要是喜欢甜味，可以加点红糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-03-07
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