秘制橙汁，1月瘦出水蛇腰
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功效：橙子排除腰腹油脂，红枣促进血液循环，山药粉有助排除水肿，连续10日，可瘦1~2斤.
食材清单
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10分左右
| 切墩(初级)
橙子1个
、
红枣3颗
、
山药粉1勺
、
100ml温水
烹饪步骤
-
步骤1/1
将橙子、红枣、山药粉、100ml温水打汁即可饮用（使用方法：1日1~2杯，1周不少于6杯。）
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-01-31
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