是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
桂圆银耳红枣羹的做法 点击查看大图

桂圆银耳红枣羹

浏览 24.1万 · 收藏 4061 · 学做 63
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

孔老师教做菜

说菜：桂圆红枣银耳羹可补气血，恢复元气，抵御风寒，延缓衰老，是一般家庭特别是女性非常钟爱的养颜美容佳品。食材很容易配齐，只要花上些许时间，慢慢的咕嘟咕嘟着，香气慢慢飘出，闻着就觉得心里一阵暖意。桂圆、红枣、银耳都可补益心脾，养血安神，润肤美容，很适合失眠健忘，神经衰弱，贫血和病后体虚的人食用。女性食用此羹可用来养血润肤，安神助眠效果非常好，中老年人和体虚的人在冬天经常食用也是非常棒的选择！ 炖出一碗好的桂圆银耳红枣羹，最关键最重要的就是银耳了。在购买银耳时，要用手捏一捏，质地比较柔软、不易碎的即为好的。银耳发性大，因而煮的时候不易放得太多，煮之前先用温水浸泡，去除根蒂，泡软后可以将比较大的分一分，煮的时候用冷水下锅，水一次要给足，最好不要中途加水，大火煮开后改用小火慢炖2小时，就可以炖出一碗香浓滑糯，入口即化的银耳羹了。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
银耳 10克
、
桂圆干 15粒
、
枸杞 3克
、
红枣 15粒
、
冰糖 20克
烹饪步骤
小贴士

1、银耳泡发时冬天可用温水，不要用热水，这样会影响银耳涨发的数量而且也会影响 其泡发质量使其口感粘软。 2、此款甜羹炖煮时间不要过短，不然就炖不出粘稠有胶质的浓汁汤了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-01-23

换个做法

桂圆银耳红枣羹的其他做法

桂圆银耳红枣羹的相关分类

棒棒糖 糖葫芦 苹果派 萝卜丸子 手抓饼 香菜 更多

桂圆银耳红枣羹的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许