营养早餐
孩子们早晨起来不愿意吃饭，吃饭还不愿意吃菜，为了身体健康，必须补充营养，所以家长们变着法让孩子们吃好，下面我把这道营养早餐分享给朋友们
-
步骤1/10
点击查看大图
菠菜洗净
-
步骤2/10
点击查看大图
沸水烫一下去除草酸
-
步骤3/10
点击查看大图
切碎
-
步骤4/10
点击查看大图
加入淀粉和盐搅拌均匀
-
步骤5/10
点击查看大图
放入2到4个鸡蛋(依照家庭成员)
-
步骤6/10
点击查看大图
准备一个盘子铺上保鲜膜
-
步骤7/10
点击查看大图
倒入搅拌好的鸡蛋液
-
步骤8/10
点击查看大图
上锅沸水蒸10分钟
-
步骤9/10
点击查看大图
成型，依照自己的口味可以放点喜欢的调料
-
最后一步
点击查看大图
中午餐加点辣椒油也好吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-02
营养早餐的相关分类
营养早餐的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#早餐鸡蛋手抓饼
15824463人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16533743人看过 -
#巨下饭的家常菜# 高中生80天营养早餐，天天不重样
391109人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3122333人看过 -
早餐蔬菜蛋饼
198736人看过 -
营养早餐
44147人看过 -
【早餐合集】N款营养健康的快手早餐、儿童早餐、元气早餐
728361人看过 -
元气满满的早餐‼️牛奶鸡蛋饼
74457人看过 -
早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】
530186人看过 -
孩子爱吃的早餐蔬菜煎饼
1512567人看过 -
快手美食✅松软可口♨️ 早餐饼
1947862人看过 -
营养早餐
21352人看过
