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春季养生～早餐揪一碗面片汤

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（霏源妈）大颖

面粉的量，我是用米盒来量的，一般成人的量，一米盒干面粉就够了，孩子的话，就减半， 我用的青菜和肉，肠，虾，是我冰箱里有的食材，你也可以用其他的来做，但是建议用番茄，或者像我这样的家里没有番茄的就用番茄酱代替。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
面粉 100克
、
水 适量
、
青菜 适量
、
肉 少量
、
虾 3只
、
火腿肠 少量
、
胡萝卜 半根
、
葱花 适量
、
姜片 一大片
、
一品鲜 适量
、
耗油 少量
、
盐 适量
、
番茄酱（或者番茄） 适量
、
油 少量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-02

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