菠菜鸡蛋汤
12克
16克
7克
194
千卡
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步骤1/6
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1.菠菜去根洗干净!
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步骤2/6
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2.锅中放油,油热放入菠菜翻炒!多翻炒会儿!(差不多草酸蒸发掉)
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步骤3/6
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3.锅中放水适量,烧开后放
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步骤4/6
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4.适量面粉放冷水搅拌开,倒入锅中搅拌!等水开后放准备好的
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步骤5/6
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5.鸡蛋,搅拌倒入!打成蛋花类似!
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最后一步
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6.如图,放入老抽适量一点点调味,加盐适量,烧开出锅!
宝宝爱喝
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发布于 2019-04-01
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