什锦炒饭✧宝宝辅食
最近开始给凡宝添加炒饭了,他很爱吃。炒饭也很有营养,这款什锦炒饭添加了各种蔬菜,富含超多维生素纤维,很适合宝宝!
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步骤1/8
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鸡蛋打散备用
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步骤2/8
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洋葱洗净切丁,菠菜洗净焯水后切碎,玉米粒、胡萝卜丁和青豆焯水备用。
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步骤3/8
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锅中烧热,加入适量玉米油,中火,倒入蛋液,用筷子边倒边搅。
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步骤4/8
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加入米饭,中小火翻炒均匀(如果米饭太硬需要烹入适量水)
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步骤5/8
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加入胡萝卜丁,青豆,玉米粒,洋葱丁翻炒片刻,加入一小勺海鲜酱油炒匀。
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步骤6/8
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最好加入菠菜碎快速翻炒均匀即可。
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步骤7/8
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成品
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最后一步
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凡宝品尝时间๑❛ᴗ❛๑
♡可以添加各种宝宝爱吃的蔬菜哦!
♥米饭要多加水蒸软一点更适合宝宝!
♡添加了海鲜酱油就不要再加盐了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-01
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