原味火龙玉米粒
这是给小卷毛放学回来准备的，宝宝吃所以没有任何调料汁，食材本身的味道足矣。
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步骤1/7
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所有食材洗净
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步骤2/7
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小心取出火龙果肉，半个完整的壳留着备用，用完还能吃，之前有专业营养师和我说过这个皮营养价值很高，下个菜谱教你怎么吃，哈哈！
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步骤3/7
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玉米剥粒、胡萝卜切小丁、香芹切丁、火龙果也切丁。
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步骤4/7
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沸水少许油盐入锅，加入玉米粒胡萝卜煮三分钟。
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步骤5/7
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最后十秒加入香芹粒。
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步骤6/7
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锅中食材捞出过凉水滤干水份，混合火龙果丁拌匀。
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最后一步
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开吃，酸酸甜甜好美味，也可以加蜂蜜酸奶食用。
玉米粒选用新鲜水果玉米粒，越嫩越好吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-01
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