南瓜馒头
浏览 168355 · 收藏 2939 · 学做 2
将做法保存到手机
南瓜馒头是用南瓜、面粉等材料制作的面食。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，营养丰富哦
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
南瓜去皮切小块
-
步骤2/5
点击查看大图
将南瓜蒸熟
-
步骤3/5
点击查看大图
南瓜加入白糖压成南瓜泥
-
步骤4/5
点击查看大图
把南瓜泥、面粉、耐高糖酵母一起放入ACA面包机，开启和面，和面结束不用取出，让它发酵两倍大
-
最后一步
点击查看大图
取出排气，分成6小份，滚圆，松弛15分钟，冷水下锅水开15分钟，闷5分钟
小贴士
加不加水看南瓜出水量，我做这个一滴水都没加
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-01
换个做法
南瓜馒头的相关分类
南瓜馒头的相关推荐
-
南瓜馒头-松软香甜
1851073人看过 -
在家也能做的南瓜馒头
271021人看过 -
南瓜馒头：
871663人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#南瓜馒头
184743人看过 -
#中小学生营养餐#南瓜馒头
140519人看过 -
#换着花样吃早餐#懒人版南瓜馒头豆沙包
3879638人看过 -
#本周热榜#粗粮细作--简单易做的南瓜馒头
43364人看过 -
#美味开学季#一次发酵：南瓜馒头
136791人看过 -
暄软南瓜馒头
121414人看过 -
#妈妈手中的安心味#南瓜馒头
173972人看过 -
南瓜馒头
17378人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#南瓜馒头
153752人看过
