原味酸奶（面包机版）
酸奶，是牛奶经过乳酸菌发酵而成，虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。它含有蛋白质、乳酸菌、钙，还有多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。有滋润皮肤、补钙补磷，润肠通便降血脂；对于气血不足、营养不良、肠燥便秘、脂肪肝、癌症、皮肤干燥有疗效。 天气开始慢慢转热，很多宝妈开始准备给孩子喝些酸奶，但又担心市售的酸奶含有各种添加剂，那就自己动手在家制作无添加的酸奶吧，口感超棒，而且量足，无需舔盖！哈哈哈……
-
步骤1/9
点击查看大图
面包桶，搅拌叶片，勺子放进锅里水开后煮五分钟消毒。晾干水分或者用厨房纸巾擦干。
-
步骤2/9
点击查看大图
酸奶菌粉放入面包桶里。
-
步骤3/9
点击查看大图
先倒入一百毫升纯牛奶，用勺子搅拌均匀。
-
步骤4/9
点击查看大图
将剩余纯牛奶全部倒入面包桶内。
-
步骤5/9
点击查看大图
倒入糖粉，用勺子搅拌均匀。
-
步骤6/9
点击查看大图
将面包桶安装在面包机中。
-
步骤7/9
点击查看大图
接通电源，盖上盖子，选择酸奶模式，耐心等待六个小时。
-
步骤8/9
点击查看大图
时间到了，有没有老酸奶的感觉呐。
-
最后一步
点击查看大图
加点干果开吃吧！
1、之前一直用酸奶机做酸奶，第一次尝试用面包机做，口感也非常好。
2、用来消毒面包桶的锅不能有油，面包桶消毒好后一定要擦干水分。
3、喜欢甜点的吃的时候可以加点蜂蜜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-01
酸奶的其他做法
-
#感恩节为TA做顿饭#0难度自制酸奶
-
#做道懒人菜，轻松享假期#自制酸奶
-
#美味开学季自制酸奶
-
#感恩节为TA做顿饭#自制酸奶甜品
-
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#自制下午茶|蔓越莓酸奶杯
-
#烘焙美学大赏#自制酸奶爆浆麻花
酸奶的相关分类
酸奶的相关推荐
-
想告诉全世界…面条这么做巨巨巨好吃
1090710人看过 -
粉条豆干肉包子
190275人看过 -
冰糖银耳炖雪梨（秋冬止咳润肺汤）
1902755人看过 -
自制酸奶（酸奶机／面包机／烤箱）
129492人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6144176人看过 -
吐司面包
20548329人看过 -
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6474021人看过 -
烤串翅（面包机版）
122032人看过 -
0失败的面包机面包
2024243人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
7623919人看过 -
面包机版懒人面包
208697人看过 -
饺子皮，馄饨皮（面包机版） 饺子馅，萌饺煮法
869019人看过
