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虫草花鱼胶海马炖鸡汤

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严小姐手工坊

鱼胶既能补充女性胶原蛋白，补血养颜，增强免疫力 海马很多女人产后都会腰酸，腰酸考虑是肾虚，腰肌劳损，肌肉疼痛引起的，海马是名贵的滋补品，主要功效有镇静安神补肾壮腰舒筋活络
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
乌鸡 100克
、
鱼胶 10克
、
海马 3克
、
鹿茸片 2片
、
枸杞 适量
、
姜 适量
、
盐 适量
、
水 适量
、
当归 适量
、
虫草花 10克
、
枸杞 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-01

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