香煎南瓜饼
别看南瓜便宜,它的营养非常的丰富,含有大量的胡萝卜素和维生素C,健脾补胃,常吃对皮肤也细嫩不少。南瓜的做法多种多样,可作为菜肴食用,也可以做成各式甜品,今天要和大家分享的南瓜饼,一道广式甜点,
39克
30克
225克
1363
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/9
点击查看大图
老南瓜,糯米粉,白芝麻,奶粉,食用油
-
步骤2/9
点击查看大图
南瓜削去外皮,切成小方块,因为皮太硬,蒸完之后压不碎。
-
步骤3/9
点击查看大图
蒸锅中加入适量的水,南瓜放在蒸架上,大火蒸15分钟,把南瓜蒸熟为止。
-
步骤4/9
点击查看大图
蒸熟后的南瓜倒入大碗中,用勺子或者其他工具,压成南瓜泥。
-
步骤5/9
点击查看大图
加入适量的糯米粉、奶粉,搅拌均匀。
-
步骤6/9
点击查看大图
用手揉到面团不沾手就可以了。
-
步骤7/9
点击查看大图
把南瓜面团分成一个个大小尽量一样的小面团,搓圆,放在白芝麻里,压平,让饼胚两面均匀的沾上白芝麻。
-
步骤8/9
点击查看大图
热锅下油,油热后,放入南瓜生饼胚,小火加热,煎一分钟后翻面,煎另一面,来回多次翻面,把面饼煎熟。
-
最后一步
点击查看大图
煎南瓜饼全程都用小火,慢慢煎,这样的南瓜饼吃起来更香,比油炸的更健康。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-01
南瓜饼的其他做法
南瓜饼的相关分类
南瓜饼的相关推荐
-
#浪漫七夕 共度“食”光#南瓜饼
213507人看过 -
糖醋排骨
752941人看过 -
#15分钟周末菜#软糯香甜南瓜饼
270359人看过 -
黄金软糯南瓜饼-用平底锅煎出来的健康美味
766731人看过 -
#巨下饭的家常菜#南瓜饼
275482人看过 -
水晶南瓜饼
4675873人看过 -
肉包子(多汁和发面秘技)
11965351人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
913105人看过 -
软糯南瓜饼
184969人看过 -
糖心南瓜饼
12962708人看过 -
#我心中的冬日限定# 老酵葱香南瓜饼
145815人看过 -
传统早餐~鲜肉包子
31402103人看过