牛油果三明治
今天早上给宝贝们做的牛油果三明治,食材很简单,全是水果蔬菜,简单而不失营养。
-
步骤1/16
点击查看大图
准备好所有材料备用。
-
步骤2/16
点击查看大图
鸡蛋放入不粘锅煎至两面金黄。
-
步骤3/16
点击查看大图
盛出备用。
-
步骤4/16
点击查看大图
牛油果对半切开,用勺子贴着边缘把皮去掉。
-
步骤5/16
点击查看大图
切成薄片。
-
步骤6/16
点击查看大图
取一片吐司,下面铺一张保鲜膜,上面刷上你喜欢的酱,
-
步骤7/16
点击查看大图
放上一片芝士片。
-
步骤8/16
点击查看大图
铺上一层牛油果。
-
步骤9/16
点击查看大图
放上鸡蛋
-
步骤10/16
点击查看大图
接着放入胡萝卜片。
-
步骤11/16
点击查看大图
放上苦菊。
-
步骤12/16
点击查看大图
最上面再盖上一片吐司,压实,用保鲜膜包好。
-
步骤13/16
点击查看大图
对半切开。
-
步骤14/16
点击查看大图
牛油果三明治就做好啦!
-
步骤15/16
点击查看大图
水果和酱可以换成自己的口味。
-
最后一步
点击查看大图
成品图。
1.水果和蔬菜可以换成自己的口味。如火腿,紫甘蓝,秋葵,酱自由搭配。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-31
牛油果三明治的相关分类
牛油果三明治的相关推荐
-
#好吃不上火#紫薯芋泥西多士
1090373人看过 -
茄汁大虾
31220318人看过 -
#秋天怎么吃#沙拉酱西多士
381145人看过 -
#旅行中的美味#番茄鸡蛋炒饭
139442人看过 -
亲测好吃减肥餐 全麦鸡蛋牛排三明治 快手早餐营养均衡
4675231人看过 -
鱼香肉丝
6265369人看过 -
#打工人的健康餐# 糖醋芋头
181087人看过 -
干锅土豆片
3976417人看过 -
#秋天怎么吃#金枪鱼三明治【宝宝最爱早餐】
1027228人看过 -
红烧排骨
30107782人看过 -
香蕉西多士(无油低卡健身餐)
553268人看过 -
超级下饭菜:土豆丁汇鸡腿肉
232540人看过