西葫芦炒腐竹
适合减肥吃
9克
10克
18克
184
千卡
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步骤1/11
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西葫芦洗干净,切成如果所示形状,备好。
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步骤2/11
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腐竹,大葱,青辣椒洗干净切好,备用。
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步骤3/11
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锅中放油,倒入西葫芦,进行翻炒。
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步骤4/11
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西葫芦炒出汤汁再放腐竹。
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步骤5/11
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放入腐竹,进行翻炒。
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步骤6/11
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加少许生抽。
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步骤7/11
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放入大葱和青辣椒。
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步骤8/11
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加少许盐,进行翻炒。
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步骤9/11
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加少许鸡精,炒几下,最后准备出锅。
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步骤10/11
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出锅。
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最后一步
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最后成品。简单好吃饱腹,适合减肥食用。
腐竹先拿温水泡五分钟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-28
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