食美粥-减肥粥系列|“白萝卜粥”抑制脂肪堆积,助消化 减肥这
浏览 159845 · 收藏 2868
将做法保存到手机
这款粥含有丰富消化素,可以帮助消化,含有的辛辣成分,可以提升代谢,还可以抑制脂肪的囤积。 (可盛两碗)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
大米淘洗干净,提前在清水中浸泡30分钟。
-
步骤2/4
点击查看大图
砂锅中加入清水1100ml,大火烧开。放入大米大火烧开,转小火熬煮25分钟。
-
步骤3/4
点击查看大图
放入白萝卜丝继续熬煮10分钟左右
-
最后一步
点击查看大图
最后放入适量的盐稍煮一会,关火即可。
小贴士
好粥是熬出来的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-28
换个做法
白萝卜粥的其他做法
白萝卜粥的相关分类
白萝卜粥的相关推荐
-
焅大虾#一人一道拿手菜#
275191人看过 -
蒜蓉小龙虾
3976337人看过 -
#硬核菜谱制作人#烤箱版香喷喷的烤肉串
3000096人看过 -
#与山姆开启夏日美食计划#榴莲鸡汤5
140681人看过 -
萝卜海带汤
116461人看过 -
黄酒煮鸡蛋
810792人看过 -
洋葱牛肉饼【孔老师教做菜】
5639348人看过 -
擂茶
15585人看过 -
炸芋头
77221人看过 -
#童年不同样,美食有花样#河南蒸卤面/蒸面条
4613962人看过 -
肉丝木耳盖浇饭
38398人看过 -
家庭版荷叶鸡
31640人看过