欧式芦笋
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步骤1/7
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开火热锅倒油。
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步骤2/7
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依次倒入蒜蓉,百里香,芦笋,洋葱末。
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步骤3/7
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翻炒一分钟,加入准备好的鸡高汤煮至沸腾关火。
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步骤4/7
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把芦笋连汤带渣放入榨汁机中榨汁。
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步骤5/7
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将榨好的芦笋汤倒入锅中小火,注意不要煮开,以免芦笋变黑,低温加热再加入适量的盐调味
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步骤6/7
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顺时针搅拌一分钟,出锅~
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最后一步
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摆盘,加入适量的炼奶,葛仙米调味。一份精致美味的欧式芦笋就做好啦!芦笋富含丰富的硒元素是美白的最佳搭档哦。
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发布于 2019-03-27
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